大阪から東京に引っ越すと、生活費はいくら変わる？

大阪市から東京23区への引っ越しを、総務省の統計で比べました。（2026年10月25日更新）

2人世帯の毎月の差

+42,154円

1人世帯の毎月の差

+39,086円

民営借家の平均家賃の差

+34,829円

結果のまとめ

大阪市から東京23区へ引っ越す2人世帯の場合、民営借家の平均家賃で比べると、毎月の生活費は+42,154円（年間+505,848円）と計算できます。

差の大部分は家賃で、大阪市の平均65,701円に対して東京23区は100,530円と、毎月+34,829円の差があります。

家賃以外では、教育（−93円）の差が大きくなっています。

一方で、食料（+3,015円）、光熱・水道（+703円）、家具・家事用品（+139円）、被服・履物（+472円）、保健医療（+537円）、交通・通信（+1,264円）、教養娯楽（+795円）、その他（+493円）は東京23区のほうが高くなる計算です。

教育の物価指数は東京23区のある東京都が大阪市のある大阪府より22.4ポイント低いため、子どもがいて教育費を多く使う世帯ほど、高くなる額が小さくなります。

家賃は大阪市・東京23区それぞれの民営借家の平均、家賃以外は世帯人数別の全国平均の支出に、都道府県の物価指数を掛けて計算しています。

世帯	大阪市	東京23区	毎月の差
1人	215,582	254,668	+39,086
2人	323,362	365,516	+42,154
3人	371,656	412,646	+40,990
4人	416,498	453,339	+36,841
5人	423,594	459,995	+36,401
6人以上	444,389	481,514	+37,125

費目	大阪市	東京23区	差
食料	78,626	81,641	+3,015
住居（家賃）	65,701	100,530	+34,829
光熱・水道	20,558	21,261	+703
家具・家事用品	11,564	11,703	+139
被服・履物	7,061	7,533	+472
保健医療	16,020	16,557	+537
交通・通信	39,635	40,899	+1,264
教育	520	427	−93
教養娯楽	29,207	30,002	+795
その他	54,470	54,963	+493

物価指数の差（東京23区のある東京都 − 大阪市のある大阪府、全国平均＝100）：食料+3.8ポイント、光熱・水道+3.1ポイント、交通・通信+3.2ポイント、教育-22.4ポイント

東京23区の中でも、家賃がいちばん安いのは葛飾区（73,854円）、いちばん高いのは港区（214,161円）で、 140,307円の開きがあります。住む区によって、生活費の差は大きく変わります。

家賃は総務省「住宅・土地統計調査」（2023年10月時点）に基づく、すでに住んでいる世帯を含めた民営借家の平均家賃です。現在募集中の物件の家賃とは異なる場合があります。

出典：総務省統計局「小売物価統計調査（構造編）2025年結果消費者物価地域差指数」「家計調査 2025年平均」「令和5年住宅・土地統計調査」を加工して作成。この計算結果は統計局が作成したものではありません。

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